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2019-09-18 02:45 来源:中国日报网

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那么年轻人怎么预防糖尿病呢?  文章目录  一、年轻人怎么预防糖尿病  1.年轻人怎么预防糖尿病呢  2.年轻人为什么会患糖尿病  3.年轻人预防糖尿病怎么饮食  二、年轻人预防糖尿病吃什么好  三、年轻人预防糖尿病要注意什么  年轻人怎么预防糖尿病  1、年轻人怎么预防糖尿病呢  、吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉  从这个排序能总结出一个规律:吃四条腿的(猪、牛、羊等)不如吃两条腿的(鸡、鸭等禽类),吃两条腿的不如吃没腿的(鱼类)。建议每人每天坚持锻炼半小时以上,尤其是年轻人。

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